Последние конференции
- Информационные системы и модели в научных исследованиях, промышленности, образовании и экологии
- Информационные системы и модели в научных исследованиях, промышленности и экологии
- Современные проблемы экологии
- Экологические проблемы окружающей среды, пути и методы их решения
- Экология, образование и здоровый образ жизни
Оценка психосоматического развития, функционального состояния, степени напряжения адаптационных систем и резервных возможностей организма современного человека в условиях антропогенного пресса
Н.А. Пельменёва, М.Л. Трифанова
Красноярский Государственный аграрный университет
Ачинский филиал,
г. Ачинск
Цель работы: осуществить мониторинг за состоянием здоровья студентов, степенью напряжения адаптационных систем и их резервных возможностей, изучить методики профилактики и коррекции выявленных дезадаптаций.
Исследования проводились среди студентов 5 курса специальности 110102.65 «Агроэкология» и студентов 2 и 3 курсов специальности 080502.65 «Экономика и управление на предприятии АПК» (очное и заочное отделение) по экологии человека и социальной экологии с использованием различных тестов, проб и экспериментов по следующим направлениям:
1. При помощи теста Т.Холмса и Р.Райха «оценка стрессовых ситуаций» была проведена оценка состояния напряжения адаптационных систем и степени риска заболеваний.
2. С использованием теста «Насколько Вы уверены в себе исследовались оценка степени уверенности в себе, возможности выхода из стрессовых ситуаций, а также способности управлять своим эмоциональным состоянием при стрессе.
3. Параметры психосоматического развития, функционального состояния организма и его резервных возможностей изучались с применением:
· весо-ротового индекса (ВРИ – индекс Кетле) – оценка физического развития;
· росто-весового индекса (РВИ) – оценка физического развития;
· пробы Маринэ – оценка состояния сердечно-сосудистой системы;
· пробы Штанге – оценка состояния дыхательной системы.
· определение длительности индивидуальной минуты (ИМ) – критерий эндогенной организации биоритмов и адаптационных способностей организма.
После проведённого мониторинга за фактическим состоянием здоровья с целью профилактики и коррекции выявленных дезадаптаций были изучены и апробированы методики, позволяющие укреплять здоровье и усиливать иммунитет, снимать усталость и повышать работоспособность, корректировать вес, вскрывать и использовать резервные возможности тела и психики. Подготавливать организм к деятельности в экстремальных ситуациях и условиях существующего антропогенного пресса.
Список литературы
1. Губарева Л.И. Экологический стресс / Л.И.Губарева. - С-П.: Ставрополь, 2001.
2. Лосев А.В. Социальная экология / А.В. Лосев, Г.Г. Провадкин. - М.: Владос, 1998.
3. Мизун Ю.В. Тайны будущего / Ю.В. Мизун, Ю.Т. Мизун. - М.: Изд-во «Вече», 2001.
4. Шапарь В.Б. Мир человека / В.Б. Шапарь, В.Н. Швыдченко. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002.